片づけられない女の美容悪あがき日記

妄想族が送る平凡な日常と妄想のはざま 

8/26 レコード

体重 47.3 半日断食8日目


朝 なし
昼 ほしいも 桃 全粒粉ラスク
夜 雑穀米 納豆 わかめとしめじ味噌汁


間食 ブランクリームパン


午前中は家事とビール飲みながらスラダン読んで


結構な時間昼寝して


筋トレ行った


夕飯後 無性に眠くて すぐ床入って
7時30分までぐっすり


寝た~~ 長い夢見たで 仙道さん
「俺出てきた?ギャラ(出演料)ちょうだい」
一度でいいから出てこんかい♥はよう